ジェラルド・G・ジャンポルスキーの「ゆるすということ -もう過去にはとらわれない-」を読みました。
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薄い文庫本です。文字も大きく情報量は多くないのですが、衝撃的な本でした。
「ゆるす」ということがテーマで、「ゆるす」とはどういうことか、「ゆるす」とどういう効果があるのかを分かりやすく書いています。
「ゆるしとは過去の傷を喜んで手放すこと」
そんなことを言われてもなかなかゆるせないと思って読んでいたら、ゆるせない20の理由が書いてあり、深く納得してしまいました。
その後に、ゆるせない理由をひとつひとつ取り除いていくことが書かれており、使えるなあと思いながら読んでいました。
ゆるすことが身につくまで、何度も読みかえしたい本です。
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