心の扉を開く

アイリーン・キャディの「心の扉を開く　－聖なる日々の言葉－」を読みました。


http://rcm-fe.amazon-adsystem.com/e/cm?t=kon418-22&o=9&p=8&l=as1&asins=4531081129&ref=qf_sp_asin_til&fc1=000000&IS2=1&lt1=_blank&m=amazon&lc1=0000FF&bc1=000000&bg1=FFFFFF&f=ifr


１日１ページ、１年分で３６６ページ、スピリチュアルな文章が書かれています。

寝る前に１ページ読んで寝るとぐっすり眠れそうな本です。



「あなたに信頼がなければ、愛は生まれません」


「あなたの生活にストレスや緊張が多ければ多いほど、仕事の完成度は落ちるのです」


「自分自身の姿でいることができれば、ストレスも緊張も消えてしまいます」


「昨日のことは過去にとどめて、この新しいすばらしい日に、軽やかに入りなさい」




自分自身に強く言いたいこと。


「はっきりものを言うことは、必要のない痛みや苦しみを引き起こすこともあります。ですから、話すことをうまくコントロールし、口を開く前に十かぞえるようにしてみなさい」


深く反省。

たまにはこの手の本を読んで、心を鎮めないとといけませんね。