ＮＬＰコーチング

ロバート・ディルツの「ロバート・ディルツ博士のＮＬＰコーチング」を読みました。





代理店さんの中でも、ＮＬＰを学んでいる方が多いので、「どんなものなんだろう？」といろいろ手にしてみましたが、今まで読んだＮＬＰの本の中で、一番分かりやすかったです。

最初に「コーチング」の焦点と「ＮＬＰモデリング」の焦点の違いが書いてありました。
引用しますと、


コーチングの焦点が「人は効果的であるために何をすべきか」に当てられているのに対し、ＮＬＰモデリングの焦点は「最適な行動をどのようにとるか」に当てられています。モデリングとは、よいパフォーマンス例を特定して分析することです（一種の「ベンチマーキング＋成功分析」）。


ＮＬＰのモデルとして、グレゴリー・ベイトソンが考案したニューロロジカル・レベルがあります。
ニューロロジカル・レベルとは、「人間の学習と変化のレベルには６つ階層があり、上位のレベルは必ず下位のレベルに影響し、何らかの影響を起こす」という考え方で、上から、


①スピリチュアル（自分という枠を越え、より大きなシステムの
　一部であると感じるレベル）
②自己認識（アイデンティティ）
③信念・価値観
④能力
⑤行動
⑥環境


そのために、以下の問いに取り組まないといけないと書いてあります。


①「私は”誰のために””何のために”行動するのだろう？」
②「私は”誰”だろう？」
③「私は”なぜ”この道を進むのだろう？」
④「私は”どのように”行動を選択してモニターすればよいのだろう？」
⑤「私は成功するために”何を”すべきだろう？」
⑥「”いつ””どこで”成功するだろう？」


昨日まで書いていたことと似ています。


内容が非常に面白く、何度も読み返したい本だと感じました。
超おススメの一冊です。