マイケル・ボルダックの「1063人の収入を60日で41%アップさせた目標達成する技術 -どんな目標でも達成できる「成功の心理学」-」を読みました。
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著者の本は初めて読みました。
「私は7歳のときに母親を父親に殺されました!」という衝撃的な文章から始まります。
その影響で吃音になり、それを克服し、タイトルのような実績をあげた秘訣が書かれています。
まず、信念。
「自分を信じること。成功する方法を習得できると信じること」
目標
「目標達成する人は、目標を作ったときには、方法なんて知らないのです。でも、どうしてもそれを達成しなくてはならない感情的な理由を持っているのです。」
正しい信念を持つことや、目標を達成するために、コーチらしく、「質問」が大切と言っています。
それに加えて、成功イメージと「インカテーション」(自己暗示)と言っています。
とてもわかりやすく、実践しやすい内容だと思います。
2013/11/18
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