人生は、「今」を大切にすればうまくいく

ジェームズ・アレンの「人生は、「今」を大切にすればうまくいく　－不安を手放す３０のメッセージ－」を読みました。


ジェームズ・アレンの本を初めて読みました。

といっても、これも電子書籍で、３０枚のカードブックです。


０１　「今」を大切にしていますか。
０２　過去は実体のない影。
０３　未来も実体のない影。
０４　今、ここにないものにとらわれていませんか。
０５　過去にとらわれていませんか。
０６　後悔ばかりしていませんか。
０７　過去のあやまちで自分を責めていませんか。
０８　未来の希望ばかり夢見ていませんか。
０９　夢を叶えるためには、「今」行動すること。
１０　大きな目標をあきらめていませんか。
　・
　・
　・


ページは少ないのですが、タイトルを見ただけでも興味深いですし、考えされられます。

「今」を大切にしていないことに気づかされますし、過去にとらわれ過ぎています。サブタイトルにあるように、「手放す」というのは、前々からテーマなのですが、できていないですねえ。